Coaching für
Tischtennis-Spieler

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"Ich kann das Mental-Coaching bei Markus jedem empfehlen, der sich persönlich weiterentwickeln möchte, feststeckt oder einfach wieder mehr in seine eigene Kraft kommen will. Danke, Markus, für diese wertvolle Begleitung.“ Aleyna Türk, 27 Jahre, Oberliga-Spielerin

Worum geht´s hier?

Mental-Coaching: Du bist am Tisch nervös und dir fehlt mentale Stärke? Als zertifizierter Mental-Coach helfe ich dir in entscheidenden Momenten fokussierter, selbstbewusster und entspannter zu agieren.

TT-Coaching: Du möchtest dein Spielsystem besser verstehen, deine Technik verfeinern und deinen TTR-Wert steigern? Dann bist du beim individuellen Tischtennis-Coaching – speziell auch für Noppen-Spieler – genau richtig.

Markus hat 25 Jahre TT-Erfahrung, davon die meiste Zeit in Ligen, wo sich die 1000 besten Tischtennisspieler Deutschlands befinden - diese Erfahrung kommt seinen Klienten sehr zu Gute!

Er ist ein echter Personal Coach, d.h. er hört zu, analysiert das Spiel und entwickelt gemeinsam mit Dir einen individuellen Trainingsplan, der die eigene Entwicklung und damit den Spaß am Sport fördert. In meinem Alter ist das tatsächlich sogar wichtiger als nur der TTR-Wert, denn in diesem Sport steckt so viel Gutes, dass es sich lohnt, darin zu investieren!

Es ist definitiv kein Standardtraining, wo es nur um das Verbessern der Technik geht, sondern umfasst auch die Komplexität und Strategien der verschiedenen Spielsysteme, Aufschlag-Rückschlag, mentale Stärke, Besonderheiten des Materialspiels u.v.m.!

Als Mensch schätze ich ihn und seinen Humor darüber hinaus sehr - Markus ist schwer in Ordnung! :o)

Das sagen TT-Spieler über mein Coaching

Adrian Gossow, 16 Jahre,
3. Bundesligaspieler beim ASV

Dr. Thomas Siems (Senior Partner IT-Consulting)

Ich hatte nun meine vierte Stunde Mentaltraining mit Markus und kann nur sagen, dass er ein herausragender Coach ist. Er hat mir jetzt schon deutlich geholfen, sowohl meine Einstellung im Training als auch im Wettkampf enorm zu verbessern. Ich habe dadurch wieder mehr Spaß am Training und am Spiel, bin deutlich fokussierter und lerne immer besser, mit Drucksituationen im Spiel umzugehen.

Ich bin sehr dankbar, Markus nun fest als Mentalcoach an meiner Seite zu haben, und freue mich auf eine möglichst lange Zusammenarbeit mit ihm.

Schreibe mir hier:

Whatsapp:

+49 151 46410738

E-Mail:

mail@tt-defender.de

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Mehr über mich

Willkommen, liebe Tischtennisfreunde!

Mein Name ist Markus Tenberg (geboren Grothe). Mit über 25 Jahren Erfahrung im Tischtennis stehe ich für Leidenschaft, fundiertes Fachwissen und authentische Praxis. Als ehemaliger Spieler in der 2. Bundesliga – mit zwei Einsätzen in der 1. Bundesliga – sowie mehrfach lizenzierter Trainer kenne ich das Spiel aus allen Perspektiven – vom ambitionierten Hobbyspieler bis zum professionellen Wettkampfniveau.

Ein besonderes Highlight meiner sportlichen Laufbahn war der Gewinn der Deutschen Jugend-Mannschaftsmeisterschaft 2007 – gemeinsam mit dem heutigen Nationalspieler Benedikt Duda. Diese prägende Zeit hat mir gezeigt, was im Tischtennis – sportlich wie menschlich – wirklich zählt.

Neben individuellem Technik- und Taktiktraining biete ich auch zertifiziertes Mental-Coaching an, damit du nicht nur körperlich, sondern auch mental dein volles Potenzial entfalten kannst.

Als Podcaster und YouTuber mit über 4.500 Abonnenten und mehr als 2,5 Millionen Views teile ich meine Begeisterung für Tischtennis regelmäßig mit einer wachsenden Community.

In meinem Tischtennispodcast, den ich zusammen mit meinem Zwillingsbruder Fabian betreibe, hatten wir schon viele spannende Gäste.

Podcast: Twins Talk Table Tennis